Warsztat „Joga Ciała i Umysłu” to kolejne spotkanie Ortho-Fot z Yoga Academii z Poznania.

Mateusz Deker certyfikowany nauczyciel Astanga Jogi prowadzi warsztat dla praktykujących od dawna, dla praktykujących od niedawna i dla początkujących. Więc zapraszam wszystkich chętnych którzy chcą poprawić swoją wydolność, oddech, elastyczność mięśni i świadomość ciała.

Warsztat odbywa się w sobotę  w godz, 10-16  w siedzibie Ortho-Fit na ul. Andersa 25.

Koszt to 230 zł

Ta cena zawiera: praktykę z nauczycielem (korekty i wskazówki)(trzy bloki), przekąski energetyczne, pranayama, posiłek wegetariański oraz zajęcia z medytacjo lub jogi twarzy.

Dobre nastroje na warsztatach, profesjonalne prowadzenie i ambicja kursantów powoduje że to już piata edycja. I mam nadzieję że nie ostatnia.

Zapraszam serdecznie