Joga Ciała I Umysłu to kolejna już V edycja warsztatów jogi prowadzonych w Ortho-Fit. Warsztaty prowadzi nauczyciel certyfikowany asztanga jogi Mateusz Deker ze szkoły Yoga Academi z Poznania.

Nasza wieloletnia znajomość i pasja do jogi spowodowała chęć do współpracy w zakresie dzielenia się nauką i praktyką jogi. Warsztaty cieszą się powodzeniem nie tylko wśród praktykujących od lat joginów, ale również wśród osób rozpoczynających dopiero praktykę jogi. Warsztaty pokażą, nauczą, skorygują pozycję -asany jak i poprawią oddech. Ten to jest kluczowy w prawidłowej praktyce jogi.

Atmosfera warsztatów to to czym pochwalić możemy się najbardziej. Jest wesoło, miło, ciężko i profesjonalnie. Jest też relaksacyjnie, medytacyjnie, oddechowo i pysznie. Ponieważ każde warsztaty zakończone są wegańską przekąską z wegańskim deserem.